- Prep Time
- 5 mins
- Total Time
- 10 mins
- Portions
- 2
Ingredients
- 1
- bagel de blé entier
- ¼ de tasse
- de fromage à la crème à tartiner
- 60 mL
- 1 c. à soupe
- de raisins secs ou de canneberges séchées
- 15 mL
- 1 c. à thé
- de miel
- 5 mL
- 8
- fines tranches de pomme
Directions
Step 1
Griller les demi-bagels. Pendant ce temps, dans un petit bol, mélanger le fromage à la crème et les raisins secs ou les canneberges séchées. Étendre le mélange sur les demi-bagels. Arroser d’un filet de miel. Étaler les tranches de pomme. Servir ouverts.
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Nutrition Facts
- Calories:
- 230
- Fat:
- 9 g
- Saturated Fat:
- 5 g
- Carbs:
- 32 g
- Fibre:
- 3 g
- Sugar:
- 10 g
- Cholesterol:
- 25 mg
- Protein:
- 6 g
- Sodium:
- 340 mg
