- Prep Time
- 10 mins
- Total Time
- 15 mins
- Rendement
- 4
Ingredients
- 3/4 sac
- de Crevettes blanches du Pacifique cuites (71-90 par lb) surgelées, décongelées et queues retirées
- 341 g
- 1
- lime, zestée et pressée
- 0
- 1/4 tasse
- d’oignon rouge finement haché
- 60 mL
- 3 c. à soupe
- de Menthe fraîche hachée
- 45 mL
- 2 c. à soupe
- de piment jalapeño épépiné et finement haché
- 30 mL
- 1
- petite tomate italienne, en dés
- 0
- 1/8 c. à thé
- de sel
- 0.5 mL
- 1 pqt
- de Pain plat Original
- 275 g
- 1/2 tasse
- de Trempette tzatziki au yogourt et au concombre
- 125 mL
- 1 tasse
- de laitue finement déchiquetée
- 250 mL
Directions
Step 1
Transférer les crevettes dans un bol, les saupoudrer de zeste de lime et les arroser de 20 ml (4 c. à thé) de jus de lime. Incorporer l’oignon, la menthe, le piment jalapeño, la tomate et le sel.
Step 2
Napper le pain plat de tzatziki et le garnir de laitue, puis du mélange aux crevettes.
Tip
Ce mélange aux crevettes et au tzatziki se savoure aussi sur des pains pitas – ou ciabattas – ou sur une croûte à pizza mince.
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Nutrition Facts
- Nutrition Description:
- ¼ de la recette
- Calories:
- 350
- Fat:
- 8 g
- Saturated Fat:
- 2 g
- Carbs:
- 42 g
- Fibre:
- 3 g
- Cholesterol:
- 180 mg
- Protein:
- 27 g
- Sodium:
- 950 mg
